Notice: Undefined index: show_meta in /home/vemvitaa/domains/vemvitaal.nl/public_html/wp-content/themes/Divi/includes/builder/module/Comments.php on line 483

Vem Vitaal

Blog

De weegschaal

Vrees jij voor dat apparaat?? Bepaald dit apparaat je humeur? Wist jij dat ik als jouw voedingscoach die hele weegschaal en dan het voornamelijk het getal helemaal niet zo belangrijk vind?

Veel belangrijker is welke stappen je hebt gemaakt, je NEE hebt gezegd tegen een traktatie op je werk, dat je NEE zegt tegen een verleiding om je 2e,3e glas wijn in te schenken, dat je NEE hebt gezegd tegen de verleidingen tijdens een gezellig verjaardagsfeestje. Dat je NEE hebt gezegd tegen op de bank gaan liggen, dat je NEE hebt gezegd tegen die afspraak.

WANT op al die momenten zeg je JA tegen jezelf! En dat is vele malen belangrijker dan het getal op de weegschaal. En nee het gaat niet altijd direct goed maar NEE zeggen kan je echt oefenen.

Waar ga jij deze week NEE tegen zeggen? Want NEE zeggen mag want dan zeg je JA tegen jezelf en werk je aan een bewuster leven op weg naar jouw geluk.

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *